APRESIASI DIRI

Belajar mengapresiasi diri itu Perlu dan Penting.

Salam hangat sahabat Huders NSC di edisi kali ini kita akan memberikan sedikit tentang mengapresiasi diri kita sendiri agar mrningkatkan semangat yang lebih tinggi untuk kehidupan kita sehari-hari.

Lakukanlah apa yang diri kamu bisa, bukan apa yang orang lain mampu lakukan.

Lihatlah pencapaian yang telah diri kamu lakukan, bukan melihat pencapaian yang telah orang lain lakukan.

Kadang berfokus pada diri sendiri itu baik dalam konteks tertentu.

jika membandingkan diri dengan orang lain justru membuat diri kita merasa inferior maka "abaikanlah",

tapi jika membandingkan diri dengan orang lain justru membuat kita semakin bersemangat berkompetisi menjadi yang terbaik, justru "membandingkan" menjadi nilai positif jika dilakukan.

Belajarlah mengapresiasi diri mulai dari hal-hal kecil yang telah kita lakukan.

Jangan meremehkan diri sendiri atas hal kecil yang telah dilakukan.

jangan bandingkan dengan pencapaian besar yang telah orang lain lakukan.

semua berawal dari hal-hal kecil.

Belajar mengapresiasi diri bisa dilakukan dengan cara

melakukan pujian bagi diri terhadap berbagai hal positif yang telah ada pada diri (tidak berlebihan, memuji apa adanya), melakukan afirmasi positif terhadap diri atas berbagai hal baik yang telah kita lakukan (misalnya, mengatakan pada diri sendiri bahwa apa yang telah kita kerjakan merupakan hal yang baik sekali sekaligus memotivasi diri untuk melakukan pekerjaan yang lebih baik lagi), memberi reward pada diri sendiri atas sebuah pencapaian (misal, membeli beberapa buku bacaan favorit jika indeks prestasi kuliah meningkat), dan lain sebagainya.

Berperan sesuai kapasitas diri, jangan memaksakan diri

memerankan sesuatu yang bukan kapasitas diri.

juga jangan berlebihan "mengambil" terlalu banyak peranan.

jika kamu berpikir,

"kenapa orang lain telah melakukan pencapaian luar biasa A-Z,

sementara aku masih berada di titik ini?"

percayalah, kekecewaan terhadap diri sendiri merupakan hal yang sia-sia.

lakukanlah tindakan nyata untuk meng-upgrade perkembangan diri kita

daripada meratapi kemajuan orang lain dan meremehkan kemajuan diri sendiri.

yuk sama-sama belajar mengapresiasi dan menghargai diri :)

sayangilah diri sebelum engkau menyayangi orang lain.

awalilah dengan mengapresiasi dan menghargai diri sendiri

karena dengan itu kamu mampu mengapresiasi dan menghargai

apa yang telah orang lain lakukan.

Nah sahabat Huders mungkin apresiasi ini bisa kita terapkan untuk menambah motivasi kita mungkin waktu kita kuliah, kegiatan di area rumah, di komunitas atau bahkan di pdunia kerja kita agar kita tidak merasa kalau kinerja kita menjadi sia-sia

Terima Kasih.

sumber:http://yangberkerudungawan.blogspot.co.id/2014/03/apresiasi-diri.html